《情绪自由的真相》与情绪共舞

情绪管理未分类

2024-03-23 0 1,960

《情绪自由的真相》与情绪共舞课程内容目录：

情绪自由的真相-前言

第一课：你的情绪潜藏在你的潜意识里（1）

第一课：你的情绪潜藏在你的潜意识里（2）

第二课：当下的情绪都是最好的情绪

第三课：情绪无法逃避，更无法打压

第四课：愤怒是一股守恒的能量

第五课：哀伤是一股承接的能量

第六课：恐惧是一股保护的能量

第七课：人的情绪能量大不相同

第八课：智慧来源于经历

第九课：疏导情绪的三大通路

第十课：负面情绪的处理（1）

第十课：负面情绪的处理（2）

第十课：负面情绪的处理（3）

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