1.未开启微信运动功能：请检查是否已经在微信中开启了微信运动功能。如果没有，可以在微信搜索框中搜索“微信运动”并启用它。2.权限问题：确保微信获得了访问身体运动信息的权限。可以在手机的设置中，找到应用管理或权限管理，选择微信，然后开启“获取身体运动信息”权限。3.网络问题：手机网络不佳或者没有打开网络连接会导致微信运动无法同步数据，请检查手机网络设置。
一、微信运动步数没有更新是怎么回事?
微信运动步数没有更新可能有以下几个原因：
1.未开启微信运动功能：请检查是否已经在微信中开启了微信运动功能。如果没有，可以在微信搜索框中搜索“微信运动”并启用它。
2.权限问题：确保微信获得了访问身体运动信息的权限。可以在手机的设置中，找到应用管理或权限管理，选择微信，然后开启“获取身体运动信息”权限。
3.网络问题：手机网络不佳或者没有打开网络连接会导致微信运动无法同步数据，请检查手机网络设置。
4.省电模式：如果手机开启了省电模式，可能会限制微信后台运行，影响步数更新，尝试关闭省电模式。
5.手机系统兼容性：部分手机系统可能与微信运动功能不完全兼容，检查手机系统是否有更新，或者联系手机厂商了解是否存在已知问题。
6.未携带手机或计步设备：如果你没有携带手机或任何与微信运动关联的计步设备行走，微信将无法记录步数。
7.公众号设置：检查微信运动公众号的设置，确保没有关闭记录数据的功能。
二、微信运动步数是实时更新的吗？
微信运动的步数更新并非完全实时，而是有一定的延迟。普遍来看，微信运动步数大约每30分钟左右更新一次。这意味着当你行走一段时间后，微信运动的数据并不会立即显示变动，而是会在下一个更新周期时同步新的步数。
另外，每天晚上约10点30分，微信运动会自动更新当天的总步数，即便用户没有主动打开微信运动，只要没有关闭该功能，系统也会自动统计并更新步数信息。
因此，如果你发现微信运动的步数没有立即变化，这是正常现象，只需等待下一个更新周期，或主动进入微信运动公众号查看即可看到最新的步数统计。
